تشک خوب و باکیفیت -تشک ضد کمردرد
تشک خوب
یک تشک خوب باید دارای ویژگی های:راحتی-دوام خواب-الیاف طبیعی (مموری فوم و ریباند)و از همه مهمتر فنر قوی باشد
مموری فوم چیست ؟
یک تشک خوب در تشک های نسل جدیددارای الیاف طبیعی بنام مموری فوم می باشند که نسبت به تشک های دیگر قیمت بالاتری دارند
مموری فوم برای اولین بار توسط سازمان هوایی آمریکا جهت جلوگیری از عوارض ناشی از شتاب ثقل به هنگام پرتاب فضاپیماها بر بدن فضانوردان اختراع شد..پس از آن به عنوان یک محصول بسیار مفید و ضروری به خانه های مردم در اروپا و آمریکا راه پیدا کرد.. یکی از ویژگی های فوم های هوشمند (مموری فوم)تغییر شکل در اثر دمای بدن ، برگشت پذیری مناسب پس از برداشتن نیرو در ناحیه تماس ، تسهیل در جریان گردش خون ، جلوگیری از گرفتگی عضلات و نیز جلوگیری از درد در ناحیه ستون فقرات است
تشک با کیفیت
از همه چیز مهمتر در یک تشک با کیفیت ، جنس فنر می باشد
در یک تشک با کیفیت ضخامت مفتول فنر و فریم دور فنر در تشک های فنری مهم هستند
باید توجه داشت که در تشک های طبی فنری سه مدل فنر استفاده می شود
1.فنر معمولی متصل
2.فنر ریز استیل
3.فنر پاکتی منفصل
در تشک های گران قیمت از فنر استیل و فنر پاکتی استفاده میشود
تشک هایی که دارای فنرهای پاکتی هستند از قابلیت بیشتری بر خوردارند ، بطوری که تمام فنر ها تک تک از هم جدا می باشند ودر صورتی که دونفر روی تشک باشند با تکان خوردن یکی ، دیگری متوجه نخواهد شد
خصوصیات فنر استیل
یکی از خصوصیات فنرهای استیل این است که بعد از استفاده در دراز مدت فنرها به دلیل اصتحکاک یکدیگر جیرجیر نخواهند کرد
تشک ضدکمردرد
در صورتی که از کمردرد خود رنج میبرید می بایست از نقش تشک در درد خود باخبر باشید..تشکی که ستون فقرات شمارا به خوبی پشتیبانی کند درد کمر شمارا بهبود خواهد بخشید
تشک های خیلی صفت و خیلی نرم باعث ایجاد فشار بیشتر به ستون فقرات شما خواهند شد..در صورتی که تشک پشتیبانی کننده و تشک ضد کمردرد ، تعادل مناسب را برای راحتی ستون فقرات شما و قرار گیری آن در موقعیت مناسب فراهم خواهد کرد
یکی از خصوصیات شرکت پرومدی استفاده از لایه لاتکس در محصولاتش می باشد
تشک ضد کمردرد از لایه هایی از جنس لاتکس ساخته شده است
تشک های لاتکس (الیف طبیعی)از صمغ درخت بامبو ساخته شده اند
حس فنری طبیعی که در تشک لاتکس وجود دارد بیشترین راحتی را برای افراد داری کمردرد ایجاد می کند و حتی نسبت به مموری فوم پشتیبانی بیشتری از ستون فقرات خواهد کرد

آیا میدانید که نوزادها خواب نمیبینند؟

خواب نوزاد آیا میدانید ابرخواب

تا به حال به این فکر کرده اید که نوزادان چه خوابی می‌بینند؟

نوزادان به طور کلی خواب نمی‌بینند.

نوزادان خواب خود را صرف ایجاد مسیر‌هایی در مغز و مهارت‌های زبانی می‌کنند.

باتوجه به این پیشرفت‌های مغزی که جریان دارند، قدرت مغزی زیادی نمی‌ماند که خواب ایجاد کند.
 
بچه‌ها تا 4 الی 5 سالگی، یعنی تا زمانی که توانایی تجسم چیز‌های خیالی را به دست آورند خواب نمی‌بینند.

حتی پس از آن هم خواب هایشان فاقد اشخاص، خاطرات و احساسات میباشد.

تا 7 الی 8 سالگی که حس هویت در آن‌ها آرام آرام شکل می‌گیرد و هرچه درکشان از خود قوی‌تر باشد خواب‌های روشن‌تر و سازمان‌یافته‌تری می‌بینند.

پیشنهاد:

برای مشاهده مطلب “جسم در خواب با جسم واقعیتان متفاوت استاینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.

آیا میدانید جسم شما در خواب با جسم واقعیتان متفاوت است؟

آیا میدانید ابرخواب

جسم انسان در خواب با جسم واقعی انسان در بیداری متفاوت است.در این مقاله مختصر و مفید قصد داریم که در زمان کم شما را با حقایقی در این باره آشنا کنیم.

افراد فلج یا ناشنوا اغلب در خواب می‌توانند راه رفته و یا بشنوند.

جسم شما در خواب جالب‌تر از شکل آن در بیداری بوده و امکاناتی همچون پرواز یا نفس کشیدن زیر آب را در اختیارتان می‌گذارد.

ممکن است بدانید که حتی در خواب هم جسم دارید، اما احتمالا هیچ جزئیاتی از جسم خودتان را در خواب نمی‌بینید.

پیشنهاد:

برای مشاهده مطلب “خواب‌ یادگیری آدم رو تقویت میکنهاینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.

خواب‌ یادگیری آدم رو تقویت میکنه

آیا میدانید تقویت ذهن ابرخواب

خواب‌ واقعا به یادگیری کمک می‌کند.

در یک تحقیق ۹۹ شرکت کننده یک بازی ویدئویی انجام دادند که در آن باید در یک ماز مجازی حرکت می‌کردند،

سپس نیمی از شرکت کنندگان دو ساعت خوابیدند و نیمی از آن‌ها بیدار ماندند.

سپس دوباره بازی کردند.
 
کسانی که خواب ماز را دیده بودند عملکردشان بیش از شش برابر بهتر از کسانی بود که نخوابیده بودند یا خواب ماز را ندیده بودند.

آن‌ها گفتند که ابتدا خواب خود ماز را دیده اند، مثل این که آن را تمرین می‌کنند، اما بعد که خوابشان عمیق شده بود، ماز را ترکیب با ماجراهای دیگر دیدند مثل کشف در غار‌ شبیه ماز.

پیشنهاد:

برای مشاهده مطلب “کنترل کنید که در خواب چه کاری انجام بدیداینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.

کنترل کنید که در خواب چه کاری انجام بدید

آیا میدانید ابرخواب

شما با در نظر گرفتن مطالب زیر می‌توانید کنترل کنید که در خواب چه عملی انجام بدید.

حالت رویای شفاف یا رویای آگاهانه به رویایی گفته می‌شود که فرد در آن می‌داند که در حال خواب دیدن است و در عین حال توانایی کنترل محیط فیزیکی را ندارد اما به طور آگاهانه روی رویا کنترل دارد و می‌تواند صحنه رویا را به میل خود تغییر دهد. 
 
روش‌های مختلفی برای دیدن خواب‌های شفاف وجود داشته که یکی از آن‌ها آزمایش واقعیت است.

بخشی از آزمایش واقعیت ها این است که در طول روز از خودتان بپرسید آیا خواب میببینید و سپس به دنبال نشانه‌هایی باشید که بیدار هستید.

شاید فکر کنید که نیاز به نشانه نیست و بدیهی است که خواب نیستید.

انجام این کار در روز به شما کمک می‌کند که در شب از خواب بودنتان آگاه باشید.
 
قبل از این که بخوابید به خودتان بگویید که خواب‌ هایتان را به یاد خواهید آورد.

خواب قبلتان را به یاد بیاورید و به دنبال نشانه‌هایی بگردید که خواب بوده است.

تصور کنید که می‌خواستید در آن چه کاری انجام دهید.

سپس این مراحل را تکرار کنید تا دوباره خوابتان ببرد.

دیدن خواب شفاف سخت بوده و به تمرین ذهنی زیادی نیاز دارد.

پیشنهاد:

برای مطالعه مطلب”خوابی را که دوست دارید ببینیداینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.

خوابی را که دوست دارید ببینید!!

خوابی که دوست دارید ابر خواب

خواب دیدن یکی از حالات طبیعی انسان در طول شبانه روز میباشد که در این مقاله قصد توضیحی مختصر و مفید، درباره آن داریم.

طبق تحقیقات اگر مشکلی داشته باشید می‌توانید با اختیار خودتان خواب آن را ببینید تا راه حل آن پیدا کنید.
 خواب‌ها برای حل مشکلاتی که یک جزء بصری دارند عالی هستند.

خواب دیدن

اگر قصد دارید خوابی ببینید که در آن مساله‌ای حل می‌کنید، قبل از خواب دیدن درباره آن فکر کنید و سعی کنید تصویری از آن در ذهن خودتان بسازید.

می‎توانید یک تصویر واقعی از مسائل به خودتان بدهید. برای مثال اگر قصد دارید یک آهنگ بسازید، گیتارتان را کنار تخت قرار بدهید. یا اگر با همسرتان مشکل دارید قبل از خواب خوب به او نگاه کنید. اگر می‌خواهید خواب یک شخص خاص را ببینید، قبل از خواب به عکس او نگاه کنید. اگر‌ می‌خواهید خواب چتربازی ببینید، عکسش را مشاهده کنید.

بعد از آنکه بیدار شدید خوب به خوابتان فکر کنید تا از چیز‌هایی که یاد گرفتید استفاده کنید.

پیشنهاد:

برای مشاهده مطلب “کنترل کنید که در خواب چه کاری انجام بدیداینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.