خواب‌ یادگیری آدم رو تقویت میکنه

خواب‌ واقعا به یادگیری کمک می‌کند.

در یک تحقیق ۹۹ شرکت کننده یک بازی ویدئویی انجام دادند که در آن باید در یک ماز مجازی حرکت می‌کردند،

سپس نیمی از شرکت کنندگان دو ساعت خوابیدند و نیمی از آن‌ها بیدار ماندند.

سپس دوباره بازی کردند.
 
کسانی که خواب ماز را دیده بودند عملکردشان بیش از شش برابر بهتر از کسانی بود که نخوابیده بودند یا خواب ماز را ندیده بودند.

آن‌ها گفتند که ابتدا خواب خود ماز را دیده اند، مثل این که آن را تمرین می‌کنند، اما بعد که خوابشان عمیق شده بود، ماز را ترکیب با ماجراهای دیگر دیدند مثل کشف در غار‌ شبیه ماز.

پیشنهاد:

برای مشاهده مطلب “کنترل کنید که در خواب چه کاری انجام بدید” اینجا کلیک کنید.

برای مشاهده محصولات فروشگاه اینترنتی اَبَرخواب ، اینجا کلیک کنید.